[foto: Igor corrigindo movimento de aluno]
Na academia
Personal presencial
Treino individual na academia, com correção de cada movimento e foco total em você.
Personal trainer em São João del Rei
Treino certo,
Treino certo,
do seu jeito. Presencial ou online.
Treinos personalizados, acompanhamento de perto e ajustes conforme sua evolução.
Igor AugustoPersonal trainer
Serviços
Três jeitos de treinar comigo
Escolha o formato que cabe na sua rotina. O plano é sempre feito para você.
[foto: celular com o app de treino]
De onde você estiver
Treino online
Seu treino no app, com vídeos dos exercícios e acompanhamento à distância.
[foto: Igor montando planilha de treino]
No seu ritmo
Consultoria
Um plano montado para você seguir no seu tempo, com revisões periódicas conforme sua evolução.
Como funciona
Do primeiro papo ao treino no celular
- 1
Avaliação
A gente conversa sobre seu objetivo, rotina e histórico, e eu avalio seu ponto de partida.
- 2
Treino no app
Seu plano fica no celular, com séries, cargas e vídeos explicativos de cada exercício.
- 3
Acompanhamento
Ajustes contínuos e aulas de personal para você evoluir com segurança.
Para quem é?
Para você.
Para quem está começando do zero, para quem quer voltar a treinar e para quem já treina e quer sair da estagnação.
SaúdeCondicionamentoEmagrecimentoGanho de massa
Valores sob medida. Cada plano é montado para o seu objetivo e a sua rotina. Me chama e eu te passo o orçamento.
Pedir orçamento
Onde atendo
Duas academias e o Brasil inteiro online
Presencial
Power Fitness Academia
Av. Trinta e Um de Março, 1840 · São Francisco (Colônia do Marçal) · São João del Rei – MG Ver no mapa →
Online
Onde você estiver
Treino no app com vídeos e acompanhamento à distância. Quero treinar online →Horários de atendimento: [a confirmar]
[foto: Igor na academia, corpo inteiro]
Sobre
Prazer, Igor Augusto
Sou personal trainer em São João del Rei e atendo presencialmente na Power Fitness e na Rocha Fit, além de alunos online. [Contar em 1 ou 2 frases a formação e há quanto tempo atua.]
Meu trabalho é tirar você do improviso: um treino pensado para o seu objetivo, explicado no app e ajustado conforme você evolui.
Registro profissional CREF [000000-G/MG]
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns
Preciso já treinar para começar?
Não. O treino é montado a partir do seu ponto de partida, seja você iniciante ou alguém que já treina.
Como funciona o treino online?
Depois da avaliação, você recebe o treino no app, com vídeos de cada exercício, e eu acompanho sua evolução à distância.
Em quais academias você atende?
Na Power Fitness (São Francisco) e na Rocha Fit (Fábricas), em São João del Rei.
Quanto custa?
Os valores dependem do formato e da frequência. Me chama no WhatsApp que eu monto o orçamento para você.
Contato
Pedir orçamento no WhatsApp
Bora dar o primeiro passo?
Me chama no WhatsApp e eu monto uma proposta para o seu objetivo.
(32) 99967-0777Instagram: @igor_personal32